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SUP立槳

STAND UP PADDLE

SUP 是STAND UP PADDLE的簡寫,中文有些人稱它為立槳、立式槳板、立槳衝浪板;是起源於夏威夷的一種運動,由衝浪與傳統的手划槳板Paddleboard結合而成。
也可在湖泊河流等水域從事探索、激流及救生等多方面的活動。多樣玩法讓你充滿新鮮感,不但在划行過程中運動到全身核心肌群;更棒的是您將可以悠閒的暢遊各地秘境拍下美麗的照片。
如果你正在找尋可以讓你從事一輩子的活動或嗜好,那絕對不要錯過SUP!
SUP立槳
 

|北部地區

金沙灣SUP

難度:★★

​3小時

象鼻岩SUP

難度:★★★

3小時

坪林SUP

難度:

3小時

 

|宜蘭地區

 

|中部地區

峨眉溪SUP

難度:

3小時

|南部地區

萬里桐sup

難度:

​3小時

 

|東部地區

清水斷崖SUP

難度:★★

3小時

 

|進階課程

立槳教練講習

難度:★★★★

3天

SUP 衝浪

難度:★★★★

3小時

立槳訓練五合一

難度:

ˊ5天

SUP立槳教練講習考前訓練班

難度:★★★

ˊ3小時

SUP FREESTYLE.png

難度:★★★★

ˊ3小時

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難度:★★★

​3小時

東北角SUP

難度:★★★★★★

ˊ6小時

SUP立槳橫渡小琉球訓練

難度:★★★★★

ˊ8天

 

|外島地區

小琉球sup

難度:★★

​3小時

綠島SUP

難度:★★

​2小時